Penne met zalm en romige prei & spinazie saus
- Porties
- 4 personen
Ingrediënten
- 1 prei
- 1 ui
- 1 knoflookteen
- 360 gram penne (bevat tarwe, kan bevatten mosterd en soja)
- 300 gram kookroom (bevat melk, inclusief lactose)
- 200 gram spinazie
- 300 gram zalm
- 60 gram geraspte belegen kaas (bevat melk, inclusief lactose)
- 1 citroen
- 1 el The Spice Club Dille
- 1 el The Spice Club Oregano
- 1 groentebouillonblokje
- 1 el olijfolie
- Peper en zout (naar smaak)
Bereiding
: Voorbereiding
- Breng een grote pan met ruim water aan de kook voor de penne.
- Halveer de prei in de lengte en snijd deze vervolgens in halve dunne ringen.
- Snipper de ui.
- Pers de knoflook of snijd deze fijn.
: Prei Bakken
- Verhit een halve eetlepel olijfolie per persoon in een hapjespan met deksel op hoog vuur.
- Bak de knoflook, ui en prei gedurende 4 tot 5 minuten. Blijf goed roeren om te voorkomen dat ze aanbranden.
: Penne Koken
- Kook de penne volgens de instructies op de verpakking, meestal 10 tot 13 minuten. Giet af en laat de penne even uitstomen.
: Bak de Zalm
- Dep de zalm voorzichtig droog met keukenpapier. Dit zorgt ervoor dat de zalm een knapperige korst krijgt tijdens het bakken.
- Verhit een pan op hoog vuur en voeg een scheutje olijfolie toe. Wacht tot de pan goed heet is.
- Plaats de zalmfilet met de huid naar beneden in de hete pan. Bak de zalm gedurende 3-5 minuten aan deze kant. Hierdoor wordt de huid lekker knapperig.
- Draai de zalm voorzichtig om en bak nog 1-2 minuten aan de andere kant. De zalm moet van binnen nog sappig zijn, dus let op dat je hem niet te lang bakt.
- Haal de zalm uit de pan en leg hem op een bord
: Saus Afmaken
- Voeg de kookroom, en the spice club fish toe aan de prei in de hapjespan en verkruimel 1 bouillonblokje boven de pan. Dek de pan af en laat het geheel 8 tot 10 minuten stoven.
- Voeg op het laatste moment handje voor handje de spinazie toe en roer door tot deze geslonken is.
- Meng de helft van de geraspte kaas door de saus en verwarm deze opnieuw.
- Snijd de citroen in partjes en knijp 1/4 citroen per persoon uit in de saus. Breng de saus op smaak met flink wat peper en zout.
: Serveren
- Verdeel de gekookte penne over de borden en schep de prei-spinaziesaus met zalm erover.
- Garneer de gerechten met de overige geraspte kaas en de overige citroenpartjes.
© 2026 The Spice Club · Origineel: https://thespiceclub.nl/blogs/recepten-makkelijk-gezond/penne-met-zalm