The Spice Club
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Tajine mit Fleischbällchen
- Porties
- 4 personen
Ingrediënten
- 250 g Rinderhackfleisch (10-20 % Fett)
- 1 große Zwiebel
- 3 EL The Spice Club PaprikapulverR·BEFEHL🛍️
- 1 EL getrocknete Petersilie von The Spice Club ·BEFEHL🛍️
- 1 EL The Spice Club MunT·BEFEHL🛍️
- 3 TL The Spice Club Kreuzkümmelpulver ·BEFEHL🛍️
- 2 TL Salz
- 1 TL gemahlener The Spice Club Black PepeR·BEFEHL🛍️
- Eine Prise The Spice Club Cayennepfeffer ·BEFEHL🛍️
- 2 EL Olivenöl
- 400 g Dose gewürfelte Tomaten
- 3 Knoblauchzehen
- ½ TL Puderzucker (optional)
- 4 Eier aus Freilandhaltung
- Frisch gehackter Koriander (optional) zum Garnieren
- Brot, zum Servieren
Bereiding
Schritt 1: Bereiten Sie die Kefta-Mischung vor
- Nehmen Sie eine große Schüssel.
- 250 g Hackfleisch hinzufügen.
- 1 große Zwiebel (ca. 200 g) reiben und zum Hackfleisch geben.
- Fügen Sie 15 g frisch gehackte glatte Petersilie, 15 g frisch gehackten Koriander und 4 Zweige gehackte Minze hinzu.
- 2 TL Paprikapulver, 1 TL gemahlener Kreuzkümmel, 1 TL Salz, ½ TL gemahlener schwarzer Pfeffer und eine Prise Cayennepfeffer hinzufügen.
- Alles gut mit einem Löffel oder mit den Händen vermischen.
Schritt 2: Die Fleischbällchen formen
- Nehmen Sie kleine Mengen der Mischung und rollen Sie sie zu großen Fleischbällchen mit einem Durchmesser von etwa 2,5 cm.
- Decken Sie die Fleischbällchen mit Plastikfolie ab und bewahren Sie sie bis zur Verwendung im Kühlschrank auf.
So bereiten Sie Tajine (Eintopf) zu:
Schritt 3: Starten Sie die Tajine
- Eine große Bratpfanne bei starker Hitze erhitzen.
- 2 EL Olivenöl, eine Dose gewürfelte Tomaten (400 g), 3 zerdrückte Knoblauchzehen, 1 EL frisch gehackte glatte Petersilie, 1 TL gemahlener Kreuzkümmel, 1 TL Paprikapulver, ½ TL Salz, ½ TL feiner Kristallzucker hinzufügen und ¼ TL gemahlener schwarzer Pfeffer.
Schritt 4: Machen Sie die Tomatensauce
- Bringen Sie die Mischung zum Kochen.
- Decken Sie die Pfanne mit einem Deckel oder Küchenfolie ab.
- Reduzieren Sie die Hitze auf eine niedrige Stufe und lassen Sie es leicht köcheln.
- Gelegentlich 25 Minuten lang umrühren oder bis die Sauce dick ist. Wenn es zu trocken wird, fügen Sie ein paar Esslöffel Wasser hinzu.
Schritt 5: Kefta hinzufügen
- Geben Sie die Kefta (Fleischbällchen) in die Soße.
- Decken Sie die Pfanne erneut ab und kochen Sie sie 7 Minuten lang oder bis sie anfängt zu bräunen und gerade durchgegart ist.
Schritt 6: Eier hinzufügen
- Zwischen den Fleischbällchen Platz für die Eier schaffen.
- Schlagen Sie die Eier vorsichtig direkt in die Sauce.
- Decken Sie die Pfanne erneut ab und lassen Sie das Ganze weitere 5 Minuten kochen, bis das Eiweiß fest ist, das Eigelb aber noch flüssig ist.
Schritt 7: Servieren Sie die Tajine
- Mit gehacktem Koriander garnieren (optional)
- Sofort mit Brot servieren.
© 2026 The Spice Club · Origineel: https://thespiceclub.nl/de/blogs/the-spice-club-recepten/meatball-tajin