The Spice Club
Gezond · Smaak · Gemak
Klaar om te printen — of kies "Bestemming → Opslaan als pdf".
Masala cauliflower soup

Masala cauliflower soup

Porties
4 personen

Ingrediënten

  • 2 el olijfolie
  • 200g ui, grof gehakt
  • 2 el The Spice Club Garam Masala (plus extra om te garneren)
  • 5 cm verse gember, geschild en fijn geraspt
  • 1 tl chilivlokken (optioneel)
  • 400g bloemkool, grof gehakt of grof geraspt
  • 400g blik groene linzen, uitgelekt en afgespoeld
  • 200g spinazie (vers of diepvries, ontdooid indien diepvries)
  • 2 groentebouillonblokjes
  • 1 citroen, alleen het sap

Bereiding

Step 1: Fry the onion and herbs

  • Verhit de olijfolie in een grote soeppan op middelhoog vuur. Voeg de grof gehakte ui toe en fruit deze 3-4 minuten tot ze zacht en licht goudbruin zijn.
  • Voeg de garam masala, geraspte gember en chilivlokken toe. Bak nog 2 minuten, zodat de kruiden hun aroma’s vrijgeven.

Step 2: Add cauliflower and lentils

  • Voeg de gehakte of geraspte bloemkool en de uitgelekte linzen toe aan de pan. Roer alles goed door en bak nog 5 minuten, zodat de bloemkool licht begint te garen.

Step 3: Add spinach and broth

  • Voeg de spinazie en de bouillonblokjes toe. Giet 1 liter heet water in de pan en breng aan de kook. Verlaag daarna het vuur en laat de soep 15-20 minuten zachtjes sudderen tot de bloemkool en linzen zacht zijn.

Step 4: Mix the soup

  • Gebruik een staafmixer om de soep glad te pureren. Als de soep te dik is, kun je wat extra water toevoegen tot de gewenste consistentie is bereikt.

Step 5: Season and serve

  • Voeg het citroensap toe en roer door de soep. Breng op smaak met peper en zout.
  • Serveer de soep in kommen en garneer met een snufje extra garam masala voor extra smaak.
45+ kruidenmixen, 0% zout, 0% troep. Ontdek het hele assortiment bij The Spice Club.
thespiceclub.nl →