White Bean Lime Soup with Vegetables & Chicken
- Porties
- 4 personen
Ingrediënten
- 3 eetlepels olijfolie
- 1 grote ui, in blokjes gesneden
- 1 grote wortel, in blokjes gesneden
- 400g stevige groene groenten, zoals boerenkool, broccoli of bloemkool of een combinatie
- 1 eetlepel tomatenpuree
- 4 tl The Spice Club Maroc kruidenmix
- 400g kip
- 3 teentjes knoflook, fijngehakt
- 1 eetlepel verse gember, fijn geraspt
- 1 liter kippenbouillon
- 2 blikken witte bonen (à 400 g), uitgelekt en afgespoeld
- Citroensap, naar smaak
Bereiding
Step 1: Baking vegetables
- Verhit de olijfolie in een grote soeppan op middelhoog vuur. Voeg de ui en wortel toe en bak deze 5-7 minuten, tot ze zacht beginnen te worden.
Step 2: Add chicken and flavorings
- Voeg de kip toe en bak deze, al roerend, tot hij helemaal gaar is. Voeg daarna de knoflook, gember, tomatenpuree en The Spice Club Maroc kruidenmix toe. Bak alles nog 2 minuten tot de smaken goed zijn vrijgekomen.
Step 3: Add broth and beans
- Giet de kippenbouillon en de witte bonen in de pan. Breng het geheel aan de kook en zet het vuur daarna lager. Laat het ongeveer 10-15 minuten zachtjes pruttelen, zodat de smaken goed kunnen mengen.
Step 4: Vegetables and lemon juice
- Voeg de gehakte stevige groene groenten toe en kook deze nog eens 5-7 minuten, of totdat de groenten zacht zijn maar nog wel wat bite hebben.
- Breng de soep op smaak met vers citroensap naar smaak, peper en eventueel wat extra zout.
Step 5: Serve
- Schep de soep in kommen en garneer eventueel met extra citroenschijfjes en verse kruiden. Serveer de soep warm met knapperig brood voor een volledige maaltijd.
© 2026 The Spice Club · Origineel: https://thespiceclub.nl/en/blogs/recepten-makkelijk-gezond/witte-bonen-soep-met-groenten-kip