Kip Tikka Masala

Chicken Tikka Masala

Rezept

Zutaten

4 Personen

For the chicken:

  • 250 ml Griekse yoghurt
  • 2 theelepels The Spice Club Curry
  • 2 Knoblauchzehen, gerieben
  • 2 theelepels geraspte gember
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • 1 eetlepel vers citroensap (van 1 citroen)
  • 600 gram kipfilet of kipdijfilet, in hapklare stukken gesneden

For the Tikka Masala:

  • 2 eetlepels kokosolie of olijf olie
  • 1 kleine ui, fijngesneden
  • 3 teentjes knoflook, geraspt
  • 2 theelepels gember, geraspt
  • 2 theelepels The Spice Club Curry
  • 1 theelepel bruine suiker (optioneel)
  • 1 blik (800 gram) geplette tomaten
  • 250 ml kokosmelk

Before serving:

  • Gekookte basmatirijst of naan broodjes
  • Verse koriander, fijngehakt
  • The Spice Club Coco & Hazel (ter garnering)

Vorbereitung

Step 1: Make marinade

  • Meng in een grote kom de Griekse yoghurt, The Spice Club Curry, geraspte knoflook, geraspte gember, zout, peper en citroensap.
  • Voeg de kipstukjes toe aan de kom en meng goed zodat de kip volledig bedekt is met de marinade.
  • Dek de kom af en laat de kip minstens een half uur marineren in de koelkast. Voor het beste resultaat, laat het een nacht marineren.

Step 2: Prepare chicken

  • Verwarm de oven voor op 200°C.
  • Leg de gemarineerde kipstukjes op een bakplaat bekleed met bakpapier.
  • Bak de kip in de voorverwarmde oven gedurende 20-25 minuten, of tot de kip volledig gaar is en licht begint te bruinen.

Step 3: Prepare Tikka Masala sauce

  • Verhit de kokosolie of plantaardige olie in een grote pan op middelhoog vuur.
  • Voeg de fijngesneden ui toe en bak tot deze goudbruin en zacht is, ongeveer 5-7 minuten.
  • Voeg de geraspte knoflook en gember toe en bak nog 1 minuut.
  • Voeg The Spice Club Curry en bruine suiker toe en bak nog 1 minuut.
  • Voeg de geplette tomaten en kokosmelk toe. Roer goed door en breng aan de kook.
  • Zet het vuur lager en laat de saus 15-20 minuten sudderen tot deze iets is ingedikt.

Step 4: Add chicken to the sauce

  • Voeg de gebakken kip toe aan de tikka masala saus en roer goed door.
  • Laat het geheel nog 5-10 minuten sudderen zodat de smaken goed kunnen mengen.

Step 5: Serve

  • Serveer de kip tikka masala met gekookte basmatirijst of naan.
  • Garneer met verse koriander.

Informationen über Salz

Bei The Spice Club fügen wir unseren Produkten kein Salz hinzu, da wir 100 % reine Zutaten anbieten möchten, die frei von billigen Füllstoffen wie Salz und Zucker sind.

Wenn Sie Ihren Gerichten Salz hinzufügen möchten, können Sie das natürlich tun. Mit unseren Mischungen können Sie Ihre Salzaufnahme ganz nach Ihrem Geschmack und Ihren gesundheitlichen Vorlieben steuern.

Delicious Chicken Tikka Masala with succulent chicken in a creamy coconut-tomato sauce, served with rice or naan. A flavorful and easy-to-prepare dish.Liquid error (sections/main-article line 142): Could not find asset snippets/recipekit.liquid

Waarom wij geen zout gebruiken

Bij The Spice Club maken we alle kruidenmixen zonder toegevoegd zout. Dat is een bewuste keuze. Volgens onderzoek van de Consumentenbond bevat 75% van de kruidenmixen in de supermarkt te veel zout als goedkope opvulling. Wij gebruiken alleen pure kruiden en specerijen, zodat jij zelf de controle houdt over je zoutinname.

Kruiden zoals komijn, oregano, paprikapoeder, knoflook en chili zijn van nature krachtige smaakmakers. Ze geven diepgang, warmte en aroma aan een gerecht zonder dat zout nodig is. Je smaakpapillen wennen er snel aan, en veel mensen ontdekken dat ze de pure smaak van kruiden en specerijen eigenlijk veel lekkerder vinden.

Voor mensen met hoge bloeddruk, hart- en vaatziekten of nierproblemen is het beperken van zout een belangrijk onderdeel van een gezond eetpatroon. Onze mixen maken dat makkelijk zonder in te leveren op smaak. Meer weten? De Hartstichting geeft uitgebreide informatie over zout en je gezondheid.

Veelgestelde vragen

Bevatten jullie mixen echt geen zout?

Klopt. Al onze kruidenmixen bestaan voor 100% uit pure kruiden en specerijen. We voegen geen zout, suiker, vulstoffen of kunstmatige toevoegingen toe. Zo krijg jij alleen pure smaak en bepaal je zelf of en hoeveel zout je toevoegt aan je gerecht.

Zijn de recepten geschikt voor mensen met hoge bloeddruk of hart- en vaatziekten?

Onze mixen zijn volledig zoutvrij, wat ze een goede keuze maakt voor mensen die bewust minder zout eten. Onze recepten bevatten geen toegevoegd zout in de bereiding. Raadpleeg altijd je arts of diëtist voor persoonlijk voedingsadvies bij een medische aandoening.

Waarom geen kruidenzakje uit de supermarkt gebruiken?

Volgens onderzoek van de Consumentenbond bevat 75% van de kruidenmixen in de supermarkt te veel zout en goedkope vulstoffen. Bij veel merken is zout zelfs het hoofdingrediënt. Met The Spice Club betaal je alleen voor pure kruiden en specerijen, zonder opvulling.

Kan ik zelf nog zout toevoegen als ik dat wil?

Natuurlijk. Omdat onze mixen geen zout bevatten, houd jij zelf de controle. Voeg zout toe naar smaak en gezondheidsvoorkeur. Veel mensen ontdekken dat ze veel minder zout nodig hebben dan gedacht, omdat de kruiden al volop smaak geven.

Zijn de recepten glutenvrij en vegan?

Onze kruidenmixen zijn van nature glutenvrij en vegan. We produceren echter in een omgeving waar ook gluten, noten en sesam worden verwerkt, waardoor sporen niet volledig kunnen worden uitgesloten. Controleer altijd de productpagina voor de meest actuele allergeninformatie.

Waar kan ik The Spice Club producten kopen?

Je bestelt direct via onze webshop op thespiceclub.nl. Onze producten zijn ook verkrijgbaar in meer dan 650 Jumbo-vestigingen in Nederland en België.

Kontakt

Haben Sie eine Frage? Schreiben Sie uns eine E-Mail an info@thespiceclub.nl