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Superfoods

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Gebrauchsanweisung

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Everything Bagel

Streuen Sie es kurz vor dem Servieren über Toast, Eier, Salate, Bowls oder Gemüse, um für zusätzlichen Biss und Geschmack zu sorgen. Verwenden Sie mindestens einen Teelöffel pro Person.

Ei & Toast

Streue es kurz vor dem Servieren über Eier oder Toast für extra Geschmack und Knusprigkeit. Auch lecker auf Avocado-Toast oder Brot mit Hummus. Verwende mindestens einen Teelöffel pro Person.

Avocado

Streue es kurz vor dem Servieren über Avocado, Avocado-Toast oder Guacamole für extra Geschmack und Knusprigkeit. Auch lecker auf Salaten und Bowls. Verwende mindestens einen Teelöffel pro Person.

Poke & Sushi

Strooi over pokébowls, sushi of rijstgerechten vlak voor het serveren voor extra smaak en crunch. Ook lekker op vis, tofu of zeewiersalades. Gebruik minimaal één theelepel per persoon.

Salat

Streue es kurz vor dem Servieren über Salate für extra Geschmack und Crunch. Schmeckt auch super auf gegrilltem Gemüse oder Bowls. Nimm mindestens einen Teelöffel pro Person.

Spicy Everything

Streue es kurz vor dem Servieren über Toast, Eier, Salate oder Bowls für extra Schärfe, Geschmack und Crunch. Nimm mindestens einen Teelöffel pro Person.

Kokos & Haselnuss

Streue 1–2 Teelöffel pro Person über asiatische Gerichte, um ihnen eine süß-knusprige Note zu verleihen. Auch perfekt als Topping für Salate.

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Green Goddess

Mischen Sie es mit griechischem Joghurt oder Olivenöl zu einem frischen Dressing oder Dip, oder streuen Sie es kurz vor dem Servieren über Salate und Gemüse. Verwenden Sie mindestens einen Teelöffel pro Person.

Pasta Perfection

Gib es beim Kochen zu Pasta, Pastasauce oder Gemüse hinzu, damit die Aromen gut einziehen können. Schmeckt auch super in Sahne, Tomatensauce oder Olivenöl. Nimm mindestens einen Teelöffel pro Person.

Gyros

Mische es unter Hähnchen, Schweinefleisch oder vegetarische Proteine und brate oder grille es goldbraun. Schmeckt auch super in Wraps oder Bowls. Nimm mindestens einen Teelöffel pro Person.

Provenzalisch

Voeg toe aan groenten, aardappels, vlees of vis tijdens het bakken of grillen voor een mediterrane smaak. Ook lekker door olijfolie als marinade. Gebruik minimaal één theelepel per persoon.

Paella

Voeg toe aan rijst samen met bouillon zodat de smaken goed kunnen intrekken tijdens het koken. Lekker met vis, schaal en schelpdieren of groenten. Gebruik minimaal één theelepel per persoon.

Niederländisches Cookie

Verwende es beim Backen von Keksen, Kuchen oder anderen süßen Backwaren und mische es unter den Teig. Schmeckt auch lecker in Joghurt, Haferflocken oder über Obst. Verwende mindestens einen Teelöffel pro Person.

Pumpkin Spice

Rühren Sie es in Backwaren, Haferflocken oder Joghurt ein, um einen warmen Kräutergeschmack zu erzielen. Schmeckt auch lecker in Kaffee, Tee oder warmer Milch. Verwenden Sie mindestens einen Teelöffel pro Person.

Kräuterbutter

Rühre weiche Butter oder pflanzliche Butter unter und lass die Mischung kurz ziehen, damit sich der Geschmack entfalten kann. Schmeckt auch lecker mit Olivenöl oder über gegrilltem Gemüse, Fleisch oder Brot. Verwende mindestens einen Teelöffel pro Person.

traybake

Meng door groenten, aardappels, vlees of vis vóór het bakken in de oven zodat de smaken goed kunnen intrekken. Gebruik minimaal één theelepel per persoon.

Fleischliebhaber

Unter Hackfleisch oder vegetarisches Hackfleisch mischen und nach Belieben braten oder grillen. Auch für Burger, Frikadellen oder Aufläufe geeignet. Verwenden Sie mindestens einen Teelöffel pro Person.

Knoblauch, Pfeffer

Gebruik tijdens het bakken of grillen van vlees, vis, groenten of aardappels voor een krachtige knoflook peper smaak. Ook lekker als tafel kruiden over warme gerechten. Gebruik minimaal één theelepel per persoon.

Suppe

Gib es beim Kochen in Suppen oder Brühen, damit die Aromen gut einziehen können. Passt auch super zu Saucen oder Eintöpfen. Verwende mindestens einen Teelöffel pro Person.

Kartoffel

Mische es vor dem Braten, Grillen oder Rösten unter die Kartoffeln für extra Geschmack. Auch lecker in Püree oder Ofenkartoffeln. Verwende mindestens einen Teelöffel pro Person.

Würziges Hähnchen

Mische es vor dem Braten, Grillen oder Rösten unter das Hähnchen, damit die Aromen gut einziehen können. Auch lecker als Marinade mit Olivenöl oder Joghurt. Verwende mindestens einen Teelöffel pro Person.

Chili con Carne

Füge es während des Kochens zu Hackfleisch, Bohnen und Tomaten hinzu, damit sich die Aromen gut entfalten können. Auch für vegetarisches Chili oder Wraps geeignet. Verwende mindestens einen Teelöffel pro Person.

taco & fajita

Zum Braten unter Hähnchen, Rindfleisch oder Gemüse mischen, um einen würzigen mexikanischen Geschmack zu erzielen. Schmeckt auch lecker in Wraps, Tacos oder Bowls. Verwende mindestens einen Teelöffel pro Person.

Mexikanische Wraps

Mische es beim Braten unter Hähnchen, Hackfleisch oder Gemüse für einen würzigen mexikanischen Geschmack. Perfekt für Wraps, Burritos oder Bowls. Verwende mindestens einen Teelöffel pro Person.

Tex-Mex

Fügen Sie es beim Braten zu Fleisch, Gemüse oder Bohnen hinzu, um einen würzigen, leicht pikanten Geschmack zu erzielen. Schmeckt auch hervorragend in Wraps, Tacos oder Reisgerichten. Verwenden Sie mindestens einen Teelöffel pro Person.

Cajun

Meng door kip, vis, vlees of groenten tijdens het bakken of grillen voor een kruidige, licht pittige smaak. Ook lekker op aardappels of in rijstgerechten. Gebruik minimaal één theelepel per persoon.

Zitronenpfeffer

Strooi over vis, kip of groenten vóór of tijdens het bakken of grillen voor een frisse citrussmaak. Ook lekker als tafel kruiden over warme gerechten. Gebruik minimaal één theelepel per persoon.

Fisch & Meeresfrüchte

Strooi over vis of zeevruchten vóór het bakken, grillen of stomen voor een frisse, volle smaak. Ook lekker door marinades of sauzen. Gebruik minimaal één theelepel per persoon.

Gelbes Curry

Fügen Sie es während des Kochens zu Currys, Suppen oder Eintöpfen hinzu, damit sich die Aromen gut entfalten können. Schmeckt hervorragend zu Gemüse, Hähnchen oder Hülsenfrüchten. Verwenden Sie mindestens einen Teelöffel pro Person.

Tikka Masala

Rühren Sie die Gewürzmischung während des Kochens unter die Soße, das Gemüse und das Hähnchen, um einen cremigen, würzigen Geschmack zu erzielen. Auch für vegetarische Currys geeignet. Verwenden Sie mindestens einen Teelöffel pro Person.

Garam Masala

Fügen Sie es am Ende der Garzeit zu Currys, Eintöpfen oder Linsen hinzu, um ihnen zusätzliche Tiefe und Würze zu verleihen. Schmeckt auch hervorragend zu Reis oder Gemüse. Verwenden Sie mindestens einen Teelöffel pro Person.

Tandoori

Mit Joghurt vermischen und Hähnchen, Fleisch oder Gemüse vor dem Braten oder Grillen darin marinieren, um einen intensiven, würzigen Geschmack zu erzielen. Auch für den Backofen geeignet. Verwenden Sie mindestens einen Teelöffel pro Person.

Chinesische Fünf-Gewürze-Mischung

Verwenden Sie es sparsam in Pfannengerichten, zu Fleisch oder Gemüse, um einen warmen, aromatischen Geschmack zu erzielen. Schmeckt auch gut in Marinaden oder Soßen. Verwenden Sie mindestens einen Teelöffel pro Person.

Thai Curry

Gib es beim Kochen zu Currys mit Kokosmilch, Gemüse und Fleisch oder Tofu hinzu, damit sich die Aromen gut entfalten können. Auch lecker in Suppen oder Nudelgerichten. Verwende mindestens einen Teelöffel pro Person.

Nasi & Bami

Gib es beim Braten zu Reis oder Nudeln hinzu, damit die Aromen gut aufgenommen werden. Lecker mit Gemüse, Ei, Fleisch oder Tofu. Verwende mindestens einen Teelöffel pro Person.

Za'atar

Über Fladenbrot, Gemüse oder Salate streuen oder mit Olivenöl zu einem Dip vermischen. Schmeckt auch lecker auf Hummus oder geröstetem Gemüse. Verwenden Sie mindestens einen Teelöffel pro Person.

Couscous

Mischen Sie Couscous oder Bulgur mit Wasser oder Brühe, damit sich die Aromen gut entfalten können. Schmeckt auch lecker mit Gemüse, Hähnchen oder Kichererbsen. Verwenden Sie mindestens einen Teelöffel pro Person.

Shawarma

Mit Fleisch, Hähnchen oder vegetarischen Proteinen vermengen und goldbraun braten oder grillen. Schmeckt auch lecker in Wraps, Pita oder Bowls. Verwende mindestens einen Teelöffel pro Person.

Ras el Hanout

Gib es beim Kochen zu Eintöpfen, Tajines oder Gemüse für einen warmen, aromatischen Geschmack. Auch lecker in Couscous oder als Marinade mit Olivenöl. Verwende mindestens einen Teelöffel pro Person.

Shakshuka

Gib es beim Kochen zu Tomatensauce mit Paprika und Zwiebeln für eine würzige Basis. Serviere es mit Eiern und Brot. Verwende mindestens einen Teelöffel pro Person.

Häufig gestellte Fragen

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Ja, alle unsere Rezepte wurden sorgfältig entwickelt, um perfekt zu den einzigartigen Geschmacksprofilen unserer Gewürzmischungen zu passen. Jedes Rezept ist darauf ausgelegt, das Beste aus den Kräutern und Gewürzen herauszuholen, damit du immer eine köstliche und ausgewogene Mahlzeit auf den Tisch bringen kannst.

Auf jeden Fall! Alle unsere Rezepte sind auf Einfachheit und Zugänglichkeit ausgelegt. Sie enthalten leicht verständliche Anleitungen und erfordern weder komplizierte Techniken noch schwer zu findende Zutaten. Egal, ob du Kochanfänger oder ein erfahrener Küchenprofi bist – mit unseren Rezepten zauberst du mühelos und meist innerhalb von 30 Minuten eine gesunde und schmackhafte Mahlzeit auf den Tisch.