Witte Chili met kip

White chili with chicken

Rezept

This White Chicken Chile is the perfect example of how you can make a wonderfully warming dish with pure ingredients and the right spice mix - in this case our salt -free Taco & Fajita mix. No added salt or loose herbs required. Simply taste, convenience and comfort in one bowl.

Zutaten

4 Personen

  • 2 el olijfolie
  • 1 grote gele ui, gesnipperd
  • 1 jalapeño, zaadlijsten verwijderd, fijngehakt
  • 2 el fijngehakte knoflook (ca. 5 teentjes)
  • 2,5 el The Spice Club Taco & Fajita mix
  • 400 g kipfilet
  • 1 liter natriumarme kippenbouillon
  • 2 blikken cannellinibonen (à 400 g), afgespoeld en uitgelekt
  • 2 blikjes groene chilipepers (à 120 g), met vocht
  • 150 g maïskorrels (vers of diepvries)
  • Sap van ½ limoen
  • Versgemalen zwarte peper (naar smaak)
  • Limoenpartjes, voor erbij

Optional toppings:

  • Geraspte kaas (cheddar of Monterey Jack)
  • Avocado in blokjes
  • Zure room
  • Verse koriander
  • Tortillachips, verkruimeld
  • Ingemaakte jalapeño

Vorbereitung

Step 1 - Garen chicken: Bring a pan of water to the boil. Add the chicken fillets and cook them over low heat for about 12–15 minutes. Remove the chicken from the water, let it cool slightly and pull with two forks apart to fine pieces. Set aside.

Step 2 - Make the basis: Heat the olive oil in a large pan over medium heat. Add the onion and jalapeño and bake for 5-6 minutes until the onion is glassy. Then add the garlic and taco & fajita mix and fry for 1 minute to the whole nicely smell.

Step 3 - Add broth and beans: Add the chicken broth, beans and green chili peppers (including moisture). Bring to the boil, then lower the heat and let it simmer for 18-20 minutes. Use a wooden spoon to crush some of the beans against the side of the pan - this makes the Chile creamier.

Step 4 - Add chicken and corn: Add the boiled, torn chicken and the corn. Let it heat for another 3–5 minutes. Squeeze the juice of half a lime over the chili and season with black pepper as desired.

Step 5 - Serve: Spoon the chili into bowls and garnish with your favorite toppings, such as avocado, coriander, sour cream and tortilla chips. Serve with a lime part for a fresh finish.

Informationen über Salz

Bei The Spice Club fügen wir unseren Produkten kein Salz hinzu, da wir 100 % reine Zutaten anbieten möchten, die frei von billigen Füllstoffen wie Salz und Zucker sind.

Wenn Sie Ihren Gerichten Salz hinzufügen möchten, können Sie das natürlich tun. Mit unseren Mischungen können Sie Ihre Salzaufnahme ganz nach Ihrem Geschmack und Ihren gesundheitlichen Vorlieben steuern.

This White Chicken Chili is the perfect example of how you can make a great meal with pure ingredients and the right spice mix, in this case our salt-free Taco &Fajita mix makes a delicious, warming dish. No added salt or spices needed. Just flavor, convenience, and comfort in one bowl.

Liquid error (sections/main-article line 142): Could not find asset snippets/recipekit.liquid

Waarom wij geen zout gebruiken

Bij The Spice Club maken we alle kruidenmixen zonder toegevoegd zout. Dat is een bewuste keuze. Volgens onderzoek van de Consumentenbond bevat 75% van de kruidenmixen in de supermarkt te veel zout als goedkope opvulling. Wij gebruiken alleen pure kruiden en specerijen, zodat jij zelf de controle houdt over je zoutinname.

Kruiden zoals komijn, oregano, paprikapoeder, knoflook en chili zijn van nature krachtige smaakmakers. Ze geven diepgang, warmte en aroma aan een gerecht zonder dat zout nodig is. Je smaakpapillen wennen er snel aan, en veel mensen ontdekken dat ze de pure smaak van kruiden en specerijen eigenlijk veel lekkerder vinden.

Voor mensen met hoge bloeddruk, hart- en vaatziekten of nierproblemen is het beperken van zout een belangrijk onderdeel van een gezond eetpatroon. Onze mixen maken dat makkelijk zonder in te leveren op smaak. Meer weten? De Hartstichting geeft uitgebreide informatie over zout en je gezondheid.

Veelgestelde vragen

Bevatten jullie mixen echt geen zout?

Klopt. Al onze kruidenmixen bestaan voor 100% uit pure kruiden en specerijen. We voegen geen zout, suiker, vulstoffen of kunstmatige toevoegingen toe. Zo krijg jij alleen pure smaak en bepaal je zelf of en hoeveel zout je toevoegt aan je gerecht.

Zijn de recepten geschikt voor mensen met hoge bloeddruk of hart- en vaatziekten?

Onze mixen zijn volledig zoutvrij, wat ze een goede keuze maakt voor mensen die bewust minder zout eten. Onze recepten bevatten geen toegevoegd zout in de bereiding. Raadpleeg altijd je arts of diëtist voor persoonlijk voedingsadvies bij een medische aandoening.

Waarom geen kruidenzakje uit de supermarkt gebruiken?

Volgens onderzoek van de Consumentenbond bevat 75% van de kruidenmixen in de supermarkt te veel zout en goedkope vulstoffen. Bij veel merken is zout zelfs het hoofdingrediënt. Met The Spice Club betaal je alleen voor pure kruiden en specerijen, zonder opvulling.

Kan ik zelf nog zout toevoegen als ik dat wil?

Natuurlijk. Omdat onze mixen geen zout bevatten, houd jij zelf de controle. Voeg zout toe naar smaak en gezondheidsvoorkeur. Veel mensen ontdekken dat ze veel minder zout nodig hebben dan gedacht, omdat de kruiden al volop smaak geven.

Zijn de recepten glutenvrij en vegan?

Onze kruidenmixen zijn van nature glutenvrij en vegan. We produceren echter in een omgeving waar ook gluten, noten en sesam worden verwerkt, waardoor sporen niet volledig kunnen worden uitgesloten. Controleer altijd de productpagina voor de meest actuele allergeninformatie.

Waar kan ik The Spice Club producten kopen?

Je bestelt direct via onze webshop op thespiceclub.nl. Onze producten zijn ook verkrijgbaar in meer dan 650 Jumbo-vestigingen in Nederland en België.

Kontakt

Haben Sie eine Frage? Schreiben Sie uns eine E-Mail an info@thespiceclub.nl