Gesünderer KFC -Wrap

• 400 g Hähnchenfilet
• 100 g Cornflakes, zerbröselt
• 4 Eier
• 4 Fladenbrote oder Tortillas
• 1 EL helle oder fettfreie Mayonnaise
• 1 EL fettarmer griechischer Joghurt
• Salat (optional)
• 1 Gurke
• 4 Tomaten
• Saft von 1 Zitrone
• 4 TL Spice Club Chicken ·BEFEHL🛍️
• Das Spice Club Topping (optional zum Garnieren) ·BEFEHL🛍️

SCHRITT 1:Vorheizen

• Heizen Sie Ihren Backofen oder Ihre Heißluftfritteuse auf 200 °C vor.
• Ein Backblech mit Backpapier auslegen.

SCHRITT 2:Hähnchen zubereiten

• Das 400 g Hähnchenfilet in 4 gleich große Portionen schneiden.
• Cornflakes zerkrümeln.

SCHRITT 3:Das Hähnchen panieren

• In einer flachen Schüssel die zerbröckelten Cornflakes mit den Gewürzen von THE SPICE CLUB CHICKEN vermischen.
• Tauchen Sie jedes Hähnchenstück in die geschlagenen Eier und geben Sie dann die gewürzten, zerbröckelten Cornflakes darauf. Drücken Sie fest, um sicherzustellen, dass sie haften.

SCHRITT 4:Braten Sie das Huhn

• Legen Sie die abgedeckten Hähnchenstücke auf das vorbereitete Backblech und backen Sie sie im vorgeheizten Ofen oder in der Heißluftfritteuse 15 bis 20 Minuten lang oder bis sie vollständig gegart und goldbraun sind.

SCHRITT 5:Cremige Soße

• Während das Huhn backt, vermischen Sie die Mayonnaise mit dem Zitronensaft, dem fettarmen griechischen Joghurt und den Gewürzen von THE SPICE CLUB CHICKEN in einer kleinen Schüssel, um die Sauce zuzubereiten.

SCHRITT 6:Bereiten Sie die Wraps vor

• Erhitzen Sie die 4 Fladenbrote oder Mini-Tortillas gemäß den Anweisungen auf der Packung.
• Belegen Sie die Wraps mit Tomatenscheiben, Gurkenscheiben, einer Salatschicht, einem Stück gebratenem Hähnchen und einem Esslöffel der cremigen Sauce.
• Die Fladenbrote oder Tortillas falten.

SCHRITT 7:Garnieren

• Garnieren Sie die Wraps mit THE SPICE CLUB TOPPING für zusätzlichen Geschmack und Knusprigkeit.

Guten Appetit!