Das Gewürzjung

0 % Salz

Bei The Spice Club fügen wir unseren Gewürzmischungen kein Salz hinzu, und das ist eine bewusste Entscheidung. Viele Gewürzmischungen im Supermarkt enthalten Salz als billigen Füllstoff.

Das bedeutet, dass Sie viel Geld für ein Produkt bezahlen, das kaum Kräuter oder Gewürze enthält. Laut der Verbraucherzentrale* enthalten 75 % dieser Mischungen zu viel Salz. Da die Hersteller ihren Produkten (außer Mischungen auch Brot, Eis, Fertiggerichten usw.) viel Salz hinzufügen, nehmen wir unbewusst eine ungesunde Menge Salz zu uns.

Die niederländische Nierenstiftung** berichtet, dass 85 % der Niederländer mehr Salz zu sich nehmen als die empfohlenen 6 Gramm pro Tag. Dies kann zu Bluthochdruck, Herzerkrankungen und Nierenproblemen führen.

Unsere Mischungen sind 100 % rein, frei von Salz und ungesunden Zusatzstoffen. Das bedeutet, Sie erhalten den vollen Geschmack und die Vorteile der Kräuter ohne die Nachteile von überschüssigem Salz. Sie können auch Salz nach Ihrem Geschmack oder Ihren gesundheitlichen Vorlieben hinzufügen und haben so die volle Kontrolle über Ihre Salzaufnahme.

Quelle:
* Verbraucherverbandsforschung
** Informationen zur Nierenstiftung

Eine Reduzierung des Salzkonsums auf maximal 6 Gramm pro Tag 🧂 KANN 150.000 FÄLLE VON NIERENSCHÄDEN VERHINDERN ❤️

essen Sie weniger Salz

die Vorteile

Eine hohe Salzaufnahme kann im Laufe der Zeit zu Nierenschäden führen. Durch die Reduzierung von Salz kümmern Sie sich um Ihre Nieren und unterstützen ihre Fähigkeit, Abfälle aus Ihrem Körper zu filtern.

🚰 Verbesserte Nierenfunktion

Indem Sie weniger Salz essen und eine Diät einhalten, reduzieren Sie Ihre Salzaufnahme deutlich, was dazu beitragen kann, Bluthochdruck und anderen Gesundheitsproblemen vorzubeugen.

🧂 Reduzieren Sie die Salzaufnahme

"Fast jeder bekommt zu viel Salz. Wahrscheinlich auch. Welche Produkte enthalten (viel) Salz? Tut der Salzvergleich! Und wenn Sie Ihre Nieren lieben, essen Sie weniger Salz."

der Salator der niederländischen Kidney Foundation SALT

vergleiche

Das Essen weniger Salz kann den Blutdruck senken, was Ihr Herz verringert und das Risiko von Herzinfarkten und Schlaganfällen abnimmt.

❤️ Reduziertes Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen

Eine hohe Salzaufnahme kann zu Flüssigkeitsansammlungen führen, was zu Blähungen und Dehydrierung führt. Indem Sie auf das Salz in Ihrer Nahrung verzichten, können Sie Ihre Flüssigkeitszufuhr aufrechterhalten.

🥤 Bessere Flüssigkeitszufuhr

die niederländische Nierenstiftung

Ohne es zu merken, bekommen Sie mehr Salz als gut für Ihre Nieren. Denn alltägliche Produkte enthalten mehr Salz als Sie denken. Sie erkennen also oft nicht, ob Sie im Supermarkt eine gute oder salzige Wahl treffen. Glücklicherweise gibt es genug gesunde und einfache Alternativen!

Durch das Entfernen des Salzes können Sie die natürlichen Aromen Ihrer Kräuter und Gewürze besser durchführen, was zu komplexeren und köstlicheren Gerichten führt.

🍽️ Verbesserte natürliche Aromen

Wenn Sie weniger Salz essen, können Sie die Gewichtszunahme durch Wasser verhindern und das Erhalten oder Erreichen Ihres Zielgewichts erleichtern.

📉 Gewichtskontrolle

Eine hohe Salzaufnahme kann den Schlaf stören, weil Sie nachts oft auf die Toilette gehen müssen. Wenn Sie weniger Salz verwenden, können Sie besser schlafen.

💤 Verbesserter Schlaf

*Haftungsausschluss

Die Informationen auf dieser Seite, einschließlich aller Empfehlungen und Vorschläge, dienen ausschließlich der allgemeinen Information und stellen keinen medizinischen Rat oder Ersatz für professionelle medizinische Versorgung dar. Autor und Herausgeber dieses Textes sind keine Mediziner, und die präsentierten Informationen basieren auf den zum Zeitpunkt der Veröffentlichung verfügbaren Forschungsergebnissen und Quellen. Individuelle Umstände, Gesundheitszustände und Ernährungsbedürfnisse können variieren. Es wird daher immer empfohlen, vor Änderungen Ihrer Ernährung oder Ihres Lebensstils einen Arzt zu konsultieren.

Die in diesem Text genannten Vorteile und Empfehlungen sind möglicherweise nicht für jeden relevant, und die Ergebnisse können je nach individuellen Faktoren variieren. Autor und Herausgeber dieses Textes übernehmen keine Verantwortung für etwaige Nebenwirkungen oder Folgen, die sich aus der Anwendung der hier bereitgestellten Informationen ergeben können. Leser werden ermutigt, ihr eigenes Urteil zu fällen und einen Arzt zu konsultieren, um zu entscheiden, ob eine Reduzierung der Salzaufnahme und die Verwendung von THE SPICE CLUB-Produkten für ihre spezifische Situation geeignet sind.