Tropical gut oatmeal

Haferflocken aus tropischem Darm

Rezept

Deze Darmvriendelijke Havermout is de perfecte start van je dag! Met tropische smaken van ananas en kokos, plus de spijsverteringsboost van de Tropical Gut Support blend, ondersteunt dit ontbijt een gezonde darmflora. Een vezelrijke, romige en heerlijke manier om je dag te beginnen!

zutaten

  • 50 g havermout
  • 250 ml kokosmelk (of andere melk naar keuze)
  • 1 tl Tropical Gut Support superfood blend
  • 1/2 tl kaneel
  • 1 tl honing of ahornsiroop (optioneel)
  • 100 g ananas (vers of uit de vriezer, in stukjes)
  • 1 el geraspte kokos
  • 1 tl chiazaad of lijnzaad (voor extra vezels)
  • Topping: extra ananas, kokosvlokken, noten of granola

vorbereitung

  • Verwarm de kokosmelk in een steelpan en voeg de havermout toe. Laat zachtjes koken en roer regelmatig.
  • Zodra de havermout begint in te dikken (na ongeveer 5 minuten), roer je de Tropical Gut Support blend en kaneel erdoor.
  • Voeg honing toe voor extra zoetheid en meng goed.
  • Schep de havermout in een kom en top af met ananas, geraspte kokos en chiazaad.
  • Geniet van deze vezelrijke, tropische havermout die je darmen ondersteunt!

Über unsere Superfoods

Unsere Superfood-Mischungen wurden speziell entwickelt, um Ihre Gesundheit mühelos zu stärken. Von strahlender Haut bis hin zu mehr Energie und Entspannung – jede Mischung enthält 100 % natürliche Inhaltsstoffe mit kraftvollen Nährstoffen.

Entdecken Sie, wie einfach es ist, Superfoods in Ihren Alltag zu integrieren und genießen Sie puren, nahrhaften Geschmack.

Kontakt

Haben Sie eine Frage? Schreiben Sie uns eine E-Mail an info@thespiceclub.nl