der Spice Club

Superfoods

Entdecke leckere Superfood-Rezepte, von Smoothies über Frühstücks-Bowls bis hin zu gesunden Snacks. Einfach zuzubereiten und perfekt für den täglichen Gesundheitsschub.

ihre tägliche Routine

top 5 Rezepte

1. Joghurtschale mit Beeren-Glow

➔ Rezept

2. Eisgekühlter Energie-Matcha-Latte

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3. Tropical Gut Joghurt-Häppchen

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4. Pilz-Kakao-Latte

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5. Grüner Energie-Smoothie

➔ Rezept

ziehen Sie es vor, sich selbst zu beginnen?

Anweisungen

Für alle Mixe nach rechts scrollen

Beere

Gemeinsam 1 Teelöffel Fügen Sie es zu Smoothies, Joghurt, Frühstücksschalen oder Haferflocken hinzu. Es schmeckt auch köstlich in Zitronenwasser oder in gesunden Snacks wie Energiebällchen. Ideal für einen täglichen Kollagen- und Antioxidantienschub.

Matcha

Mischen 1 Teelöffel pro Tag in heißen oder kalten Getränken wie Matcha Latte, Smoothies oder Shakes. Auch lecker in Haferflocken, Chia-Pudding oder Backwaren. Für optimale Energie und Konzentration am Morgen oder frühen Nachmittag.

Grüns

Gemeinsam 1 Teelöffel Zu Smoothies, Saft, Zitronenwasser oder Haferflocken hinzufügen. Auch perfekt in Dressings oder einer grünen Smoothie-Bowl. Unterstützt Energie, Entgiftung und allgemeine Vitalität.

Tropisch

Aufsehen 1 Teelöffel Geben Sie es in Smoothies, Säfte, Joghurt oder Haferflocken. Es schmeckt auch köstlich in einer erfrischenden Limonade oder einem Chia-Pudding. Es unterstützt die Darmgesundheit und ist ideal, um die Verdauung anzuregen.

Shrow

Mischen 1 Teelöffel Geben Sie es in Heißgetränke wie Kakao, Chai Latte oder Goldene Milch. Auch in Overnight Oats, Smoothies oder Backwaren schmeckt es köstlich. Ideal zum Entspannen und Energie tanken, besonders abends.

Häufig gestellte Fragen

Unsere Superfood-Mischungen sind vielseitig einsetzbar! Du kannst täglich 1 Teelöffel davon in Smoothies, Frühstücksbowls, Haferflocken, Joghurt, Getränke oder Backwaren geben.

Ja! Sie können verschiedene Mischungen kombinieren, wir empfehlen jedoch, für eine optimale Balance bei 1 Teelöffel pro Mischung pro Tag zu bleiben.

Ja! Besonders Shroom Calm & Balance und Matcha Mind & Focus eignet sich perfekt für Latte Macchiato, Tee oder heißen Kakao. Geben Sie die Mischung nach dem Erhitzen der Flüssigkeit hinzu.

Ja, die Mischungen können in Backwaren wie Pfannkuchen, Muffins und Müsli verwendet werden. Bei hohen Temperaturen können jedoch einige Nährstoffe verloren gehen.

  • Für Energie & Fokus → Matcha Mind & Fokus
  • Für die Haut & Kollagen → Beerenglühen & Collagen
  • Für die Darmgesundheit → Tropische Darmunterstützung
  • Zur Entspannung & Erholung → Pilzruhe & Gleichgewicht
  • Für Vitalität & Entgiftung → Grüne tägliche Vitalität

Sie können Rezepte ganz einfach auf drei Arten finden:

  • QR-Code auf der Verpackung: Scannen Sie den Code und gelangen Sie direkt zur Rezeptseite.
  • Rezeptseite auf der Website: Alle Rezepte nach Superfood-Mischung sortiert anzeigen.
  • Verwenden Sie die Suchleiste: Geben Sie den Namen Ihrer Mischung oder eines Rezepts (z. B. „Matcha-Smoothie“) ein und entdecken Sie passende Rezepte.