Meatball Pasta

Meatball Pasta

Rezept

This protein -rich, healthy meatballs Pasta is a delicious and filling meal, perfect for a weekdays dinner.

Zutaten

4 Personen

Vorbereitung

Step 1: Cooking pasta

  • Breng een grote pan met water aan de kook. Voeg een snufje zout toe en kook de volkoren pasta volgens de instructies op de verpakking.
  • Zodra de pasta gaar is, giet je deze af en zet je deze apart.

Step 2: Preparing meatballs

  • In een grote mengkom combineer je het gehakt, ei, THE SPICE CLUB ITALIAN kruidenmix en de geraspte Parmezaanse kaas.
  • Meng alles goed en vorm er 12-16 gehaktballen van.

Step 3: Baking meatballs

  • Verhit in een grote koekenpan wat olijfolie op middelhoog vuur. Voeg de fijngehakte ui toe en bak deze gedurende 3-4 minuten tot ze zacht zijn.
  • Voeg vervolgens de knoflook toe en bak nog 1 minuut.
  • Voeg de gehaktballen toe aan de koekenpan en bak ze, af en toe draaiend, ongeveer 10 minuten tot ze aan alle kanten bruin en gaar zijn.

Step 4: Prepare sauce

  • Roer de geplette tomaten en de overige 2 eetlepels THE SPICE CLUB ITALIAN kruidenmix door de saus.
  • Breng de saus aan de kook en laat 5-7 minuten sudderen, zodat de smaken goed kunnen mengen.

Step 5: Merge pasta and meatballs

  • Breng de saus op smaak met zout en peper naar smaak.
  • Voeg de gekookte pasta toe aan de koekenpan en meng voorzichtig zodat de gehaktballen en pasta goed bedekt zijn met de saus.

Serve the Italian meatballs Pasta warm, garnished with The Spice Club Topping and possibly some finely chopped fresh basil for extra taste and color. Buon Appetito!

Informationen über Salz

Bei The Spice Club fügen wir unseren Produkten kein Salz hinzu, da wir 100 % reine Zutaten anbieten möchten, die frei von billigen Füllstoffen wie Salz und Zucker sind.

Wenn Sie Ihren Gerichten Salz hinzufügen möchten, können Sie das natürlich tun. Mit unseren Mischungen können Sie Ihre Salzaufnahme ganz nach Ihrem Geschmack und Ihren gesundheitlichen Vorlieben steuern.

This protein-rich, healthy meatball pasta is a delicious and filling meal, perfect for a weeknight dinner.

Liquid error (sections/main-article line 142): Could not find asset snippets/recipekit.liquid

Waarom wij geen zout gebruiken

Bij The Spice Club maken we alle kruidenmixen zonder toegevoegd zout. Dat is een bewuste keuze. Volgens onderzoek van de Consumentenbond bevat 75% van de kruidenmixen in de supermarkt te veel zout als goedkope opvulling. Wij gebruiken alleen pure kruiden en specerijen, zodat jij zelf de controle houdt over je zoutinname.

Kruiden zoals komijn, oregano, paprikapoeder, knoflook en chili zijn van nature krachtige smaakmakers. Ze geven diepgang, warmte en aroma aan een gerecht zonder dat zout nodig is. Je smaakpapillen wennen er snel aan, en veel mensen ontdekken dat ze de pure smaak van kruiden en specerijen eigenlijk veel lekkerder vinden.

Voor mensen met hoge bloeddruk, hart- en vaatziekten of nierproblemen is het beperken van zout een belangrijk onderdeel van een gezond eetpatroon. Onze mixen maken dat makkelijk zonder in te leveren op smaak. Meer weten? De Hartstichting geeft uitgebreide informatie over zout en je gezondheid.

Veelgestelde vragen

Bevatten jullie mixen echt geen zout?

Klopt. Al onze kruidenmixen bestaan voor 100% uit pure kruiden en specerijen. We voegen geen zout, suiker, vulstoffen of kunstmatige toevoegingen toe. Zo krijg jij alleen pure smaak en bepaal je zelf of en hoeveel zout je toevoegt aan je gerecht.

Zijn de recepten geschikt voor mensen met hoge bloeddruk of hart- en vaatziekten?

Onze mixen zijn volledig zoutvrij, wat ze een goede keuze maakt voor mensen die bewust minder zout eten. Onze recepten bevatten geen toegevoegd zout in de bereiding. Raadpleeg altijd je arts of diëtist voor persoonlijk voedingsadvies bij een medische aandoening.

Waarom geen kruidenzakje uit de supermarkt gebruiken?

Volgens onderzoek van de Consumentenbond bevat 75% van de kruidenmixen in de supermarkt te veel zout en goedkope vulstoffen. Bij veel merken is zout zelfs het hoofdingrediënt. Met The Spice Club betaal je alleen voor pure kruiden en specerijen, zonder opvulling.

Kan ik zelf nog zout toevoegen als ik dat wil?

Natuurlijk. Omdat onze mixen geen zout bevatten, houd jij zelf de controle. Voeg zout toe naar smaak en gezondheidsvoorkeur. Veel mensen ontdekken dat ze veel minder zout nodig hebben dan gedacht, omdat de kruiden al volop smaak geven.

Zijn de recepten glutenvrij en vegan?

Onze kruidenmixen zijn van nature glutenvrij en vegan. We produceren echter in een omgeving waar ook gluten, noten en sesam worden verwerkt, waardoor sporen niet volledig kunnen worden uitgesloten. Controleer altijd de productpagina voor de meest actuele allergeninformatie.

Waar kan ik The Spice Club producten kopen?

Je bestelt direct via onze webshop op thespiceclub.nl. Onze producten zijn ook verkrijgbaar in meer dan 650 Jumbo-vestigingen in Nederland en België.

Kontakt

Haben Sie eine Frage? Schreiben Sie uns eine E-Mail an info@thespiceclub.nl