Gezondere KFC Wrap

Gezondere KFC Wrap

Recept

Deze knapperige kipwraps zijn een heerlijke en snelle maaltijdoptie die perfect is voor het hele gezin. Met knapperige cornflakes en de smaak van The Spice Club Chicken, zullen deze wraps zeker in de smaak vallen. Ze worden geserveerd met een romige saus en verse groenten voor een smakelijke ervaring. Volg onderstaande stappen om dit eenvoudige recept te bereiden.

ingredienten

4 Personen

  • 400 g kipfilet
  • 100 g cornflakes, verkruimeld
  • 4 eieren
  • 4 flatbreads of tortilla's
  • 1 el light of vetvrije mayonaise
  • 1 el magere Griekse yoghurt
  • Sla (naar keuze)
  • 1 Komkommer
  • 4 tomaten
  • Sap van 1 citroen
  • 4 tl Spice Club Chicken · BESTEL 🛍️
  • The Spice Club Topping (Optioneel ter garnering) · BESTEL 🛍️

bereiding

STAP 1: Voorverwarming

  • Verwarm je oven of airfryer voor op 200°C.
  • Bekleed een bakplaat met bakpapier.

STAP 2: Kip Voorbereiden

  • Snijd de 400 g kipfilet in 4 gelijke porties.
  • Verkruimel de cornflakes.

STAP 3: Paneer de Kip

  • Meng in een ondiepe schaal de verkruimelde cornflakes met THE SPICE CLUB CHICKEN kruiden.
  • Dompel elk stuk kip in de geklopte eieren en bedek ze daarna met de gekruide verkruimelde cornflakes. Druk stevig aan om ervoor te zorgen dat ze blijven plakken.

STAP 4: Bak de Kip

  • Leg de bedekte kipstukken op de voorbereide bakplaat en bak ze gedurende 15-20 minuten in de voorverwarmde oven of airfryer, of tot ze volledig gaar en goudbruin zijn.

STAP 5: Romige Saus

  • Terwijl de kip bakt, combineer je de mayonaise met het citroensap, magere Griekse yoghurt en THE SPICE CLUB CHICKEN kruiden in een kleine kom om de saus te maken.

STAP 6: Bereid de Wraps

  • Verwarm de 4 flatbreads of mini tortilla's volgens de instructies op de verpakking.
  • Beleg de wraps met plakjes tomaat, plakjes komkommer, een laag sla, een stuk gebakken kip en een eetlepel van de romige saus.
  • Vouw de flatbreads of tortilla's dicht.

STAP 7: Garneren

  • Garneer de wraps met THE SPICE CLUB TOPPING voor extra smaak en crunch.

Eet smakelijk!

Contact

Heb je een vraag? Mail ons op info@thespiceclub.nl