Ovenschaal Garnalen Tikka

Ovenschaal Garnalen Tikka

Top deals

Tijdelijk oplopende kortingen op populaire bundels!

➔ profiteer nu

Recept

Kruidige ovenschotel met garnalen tikka, paprika en rode ui, gemarineerd in yoghurt en The Spice Club Tikka Masala mix. Een snel, gezond en smaakvol gerecht uit de oven — perfect met naan of rijst.

ingredienten

4 Personen

  • 2 el volle Griekse yoghurt
  • 2 cm verse gember, fijn geraspt
  • 3–6 teentjes knoflook, fijn geraspt
  • 4 tl The Spice Club Tikka Masala mix
  • 2 el olijfolie of plantaardige olie
  • 700 g grote garnalen, gepeld en schoongemaakt
  • 1 rode paprika, in grove stukken
  • 1 gele paprika, in grove stukken
  • 1 groene paprika, in grove stukken
  • 1 kleine rode ui, in partjes gesneden
  • Zout en peper, naar smaak
  • Citroenpartjes, voor erbij
  • Naan, roti of basmatirijst, om te serveren

bereiding

Stap 1: Oven voorverwarmen
Verwarm de oven op 230 °C en plaats één rooster in het midden en één bovenin, dicht bij de grillstand.

Stap 2: Garnalen marineren
Meng in een grote kom de yoghurt, gember, knoflook, The Spice Club Tikka Masala mix, 1 el olie en een snuf zout. Voeg de garnalen toe en schep om zodat ze goed bedekt zijn met de marinade. Laat 10–15 minuten intrekken.

Stap 3: Groenten roosteren
Meng op een grote bakplaat de paprika’s en rode ui met 1 el olie, zout en peper. Spreid alles uit in één laag en rooster 20 minuten tot de groenten lichtbruin en zacht zijn.

Stap 4: Garnalen toevoegen
Haal de bakplaat uit de oven en leg de gemarineerde garnalen op de geroosterde groenten. Zet de oven op grillstand (250 °C) en schuif de plaat onder de grill.

Stap 5: Afgrillen
Grill de garnalen 3–5 minuten tot ze beginnen te kleuren. Draai ze om en grill nog eens 2–3 minuten tot ze gaar en licht geblakerd zijn.

Stap 6: Serveren
Serveer de garnalen tikka direct met naan, roti of basmatirijst. Garneer met verse koriander en serveer met partjes citroen om erover uit te knijpen.

Informatie over zout

Bij The Spice Club voegen we geen zout toe aan onze producten, omdat we 100% pure ingrediënten willen bieden, vrij van goedkope vulstoffen zoals zout en suiker.

Wil je zout toevoegen aan gerechten dan kan dat uiteraard. Met onze mixen heb jij in ieder geval zelf de controle over je zoutinname, afhankelijk van je smaak en gezondheidsvoorkeuren.

Contact

Heb je een vraag? Mail ons op info@thespiceclub.nl