Champignon Stroganoff

Champignon Stroganoff

Snelle champignon stroganoff met Hachee & Stoofvlees Mix, romige saus en Parmezaanse kaas. Klaar in 20 minuten, geserveerd met rijst of pasta.

Rezept

Romige champignon stroganoff met The Spice Club Hachee & Stoofvlees Mix, klaar in 20 minuten. Hartig en romig, geserveerd met rijst of pasta.

zutaten

4 Personen

VOOR DE STROGANOFF:

OPTIONEEL:

  • 200 ml water of runderbouillon (bij voorkeur zoutarm), om de saus aan te lengen

vorbereitung

1. Snipper de ui en hak de knoflook fijn. Snijd de champignons in plakjes.

2. Verhit olijfolie in een grote koekenpan en fruit de ui en knoflook glazig.

3. Voeg de Hachee & Stoofvlees Mix toe en bak circa 1 minuut mee om de smaken vrij te maken.

4. Voeg de champignons toe en bak tot ze goudbruin en gaar zijn, af en toe omscheppen.

5. Schenk de Worcestersaus en de kookroom light erbij. Wil je meer saus, voeg dan naar wens wat water of runderbouillon toe (bouillon geeft er iets meer smaak aan dan puur water). Laat een paar minuten inkoken tot romig.

6. Roer de Parmezaanse kaas erdoor en laat nog even sudderen.

TIP – Plantaardige versie: vervang de kookroom light door een plantaardige room, de Parmezaanse kaas door een vegan alternatief en de Worcestersaus door sojasaus.

TIP – Extra zoutarm: gebruik water in plaats van bouillon om aan te lengen. Proef aan het einde en voeg eventueel wat zout toe, afhankelijk van je smaak en gezondheidsbehoefte.

Informationen zum Thema Salz

Bei The Spice Club fügen wir unseren Produkten kein Salz hinzu, weil wir 100 % reine Zutaten anbieten möchten, frei von billigen Füllstoffen wie Salz und Zucker.

Wenn Sie Ihre Gerichte salzen möchten, können Sie das natürlich tun. Mit unseren Mischungen können Sie Ihre Salzaufnahme je nach Geschmack und gesundheitlichen Vorlieben steuern.

★★★★★ ★★★★★
4.8 (126 beoordelingen)

Beoordeel dit recept:

Waarom wij geen zout gebruiken

Bij The Spice Club maken we alle kruidenmixen zonder toegevoegd zout. Dat is een bewuste keuze. Volgens onderzoek van de Consumentenbond bevat 75% van de kruidenmixen in de supermarkt te veel zout als goedkope opvulling. Wij gebruiken alleen pure kruiden en specerijen, zodat jij zelf de controle houdt over je zoutinname.

Kruiden zoals komijn, oregano, paprikapoeder, knoflook en chili zijn van nature krachtige smaakmakers. Ze geven diepgang, warmte en aroma aan een gerecht zonder dat zout nodig is. Je smaakpapillen wennen er snel aan, en veel mensen ontdekken dat ze de pure smaak van kruiden en specerijen eigenlijk veel lekkerder vinden.

Voor mensen met hoge bloeddruk, hart- en vaatziekten of nierproblemen is het beperken van zout een belangrijk onderdeel van een gezond eetpatroon. Onze mixen maken dat makkelijk zonder in te leveren op smaak. Meer weten? De Hartstichting geeft uitgebreide informatie over zout en je gezondheid.

Veelgestelde vragen

Bevatten jullie mixen echt geen zout?

Klopt. Al onze kruidenmixen bestaan voor 100% uit pure kruiden en specerijen. We voegen geen zout, suiker, vulstoffen of kunstmatige toevoegingen toe. Zo krijg jij alleen pure smaak en bepaal je zelf of en hoeveel zout je toevoegt aan je gerecht.

Zijn de recepten geschikt voor mensen met hoge bloeddruk of hart- en vaatziekten?

Onze mixen zijn volledig zoutvrij, wat ze een goede keuze maakt voor mensen die bewust minder zout eten. Onze recepten bevatten geen toegevoegd zout in de bereiding. Raadpleeg altijd je arts of diëtist voor persoonlijk voedingsadvies bij een medische aandoening.

Waarom geen kruidenzakje uit de supermarkt gebruiken?

Volgens onderzoek van de Consumentenbond bevat 75% van de kruidenmixen in de supermarkt te veel zout en goedkope vulstoffen. Bij veel merken is zout zelfs het hoofdingrediënt. Met The Spice Club betaal je alleen voor pure kruiden en specerijen, zonder opvulling.

Kan ik zelf nog zout toevoegen als ik dat wil?

Natuurlijk. Omdat onze mixen geen zout bevatten, houd jij zelf de controle. Voeg zout toe naar smaak en gezondheidsvoorkeur. Veel mensen ontdekken dat ze veel minder zout nodig hebben dan gedacht, omdat de kruiden al volop smaak geven.

Zijn de recepten glutenvrij en vegan?

Onze kruidenmixen zijn van nature glutenvrij en vegan. We produceren echter in een omgeving waar ook gluten, noten en sesam worden verwerkt, waardoor sporen niet volledig kunnen worden uitgesloten. Controleer altijd de productpagina voor de meest actuele allergeninformatie.

Waar kan ik The Spice Club producten kopen?

Je bestelt direct via onze webshop op thespiceclub.nl. Onze producten zijn ook verkrijgbaar in meer dan 650 Jumbo-vestigingen in Nederland en België.

Kontakt

Haben Sie eine Frage? Schreiben Sie uns eine E-Mail an info@thespiceclub.nl