Tikka Burritos - recept van The Spice Club

Tikka Burritos

Recipe

These delicious chicken curry wraps are easy to make and are packed with taste. They are perfect for starting chefs and offer a tasteful meal with tender chicken marinated in The Spice Club Curry, spiced rice and a spicy Greek yoghurt sauce. It is a great choice for a fast and tasteful lunch or dinner.

ingredients

4 people

preparation

Step 1: Preparing the rice

  • Kook de rijst volgens de aanwijzingen op de verpakking.

Step 2: Marinating the chicken

  • Snijd de kipfilet in plakjes.
  • Meng in een kom de kipfilet, de helft van de magere Griekse yoghurt, het citroensap en The Spice Club Curry.
  • Roer goed om de kip gelijkmatig te bedekken en laat het even marineren.

Step 3: Baking onion and garlic

  • Pel en snipper de ui en knoflookteentjes.
  • Bak de ui en knoflook in een pan tot ze glazig zijn.

Step 4: Add rice and mint

  • Voeg de gekookte rijst toe aan de pan met ui en knoflook.
  • Roer de gedroogde munt erdoor en zet het mengsel apart.

Step 5: Baking the marinated chicken

  • Verhit een anti-aanbakpan en bak de gemarineerde kipfilet op middelhoog vuur tot ze gaar zijn, ongeveer 10 minuten.

Step 6: Preparing spicy yoghurt sauce

  • Combineer de resterende magere Griekse yoghurt, een teentje knoflook en The Spice Club Curry in een kleine kom om een pittige yoghurtsaus te maken.

Step 7: Warm up wraps

  • Verwarm de volkoren wraps volgens de instructies op de verpakking.

Step 8: Compiling wraps

  • Leg een wrap neer en verdeel een kwart van de pittige yoghurtsaus in het midden.
  • Beleg met een kwart van de rijst en gekookte kip.
  • Vouw de wrap strak dicht om de vulling te omhullen.

Enjoy this delicious chicken curry wraps like a tasteful meal!

Information about salt

At The Spice Club, we don't add salt to our products because we want to offer 100% pure ingredients, free from cheap fillers like salt and sugar.

If you want to add salt to your dishes, you can, of course. With our mixes, you can control your salt intake, depending on your taste and health preferences.

Waarom wij geen zout gebruiken

Bij The Spice Club maken we alle kruidenmixen zonder toegevoegd zout. Dat is een bewuste keuze. Volgens onderzoek van de Consumentenbond bevat 75% van de kruidenmixen in de supermarkt te veel zout als goedkope opvulling. Wij gebruiken alleen pure kruiden en specerijen, zodat jij zelf de controle houdt over je zoutinname.

Kruiden zoals komijn, oregano, paprikapoeder, knoflook en chili zijn van nature krachtige smaakmakers. Ze geven diepgang, warmte en aroma aan een gerecht zonder dat zout nodig is. Je smaakpapillen wennen er snel aan, en veel mensen ontdekken dat ze de pure smaak van kruiden en specerijen eigenlijk veel lekkerder vinden.

Voor mensen met hoge bloeddruk, hart- en vaatziekten of nierproblemen is het beperken van zout een belangrijk onderdeel van een gezond eetpatroon. Onze mixen maken dat makkelijk zonder in te leveren op smaak. Meer weten? De Hartstichting geeft uitgebreide informatie over zout en je gezondheid.

Veelgestelde vragen

Bevatten jullie mixen echt geen zout?

Klopt. Al onze kruidenmixen bestaan voor 100% uit pure kruiden en specerijen. We voegen geen zout, suiker, vulstoffen of kunstmatige toevoegingen toe. Zo krijg jij alleen pure smaak en bepaal je zelf of en hoeveel zout je toevoegt aan je gerecht.

Zijn de recepten geschikt voor mensen met hoge bloeddruk of hart- en vaatziekten?

Onze mixen zijn volledig zoutvrij, wat ze een goede keuze maakt voor mensen die bewust minder zout eten. Onze recepten bevatten geen toegevoegd zout in de bereiding. Raadpleeg altijd je arts of diëtist voor persoonlijk voedingsadvies bij een medische aandoening.

Waarom geen kruidenzakje uit de supermarkt gebruiken?

Volgens onderzoek van de Consumentenbond bevat 75% van de kruidenmixen in de supermarkt te veel zout en goedkope vulstoffen. Bij veel merken is zout zelfs het hoofdingrediënt. Met The Spice Club betaal je alleen voor pure kruiden en specerijen, zonder opvulling.

Kan ik zelf nog zout toevoegen als ik dat wil?

Natuurlijk. Omdat onze mixen geen zout bevatten, houd jij zelf de controle. Voeg zout toe naar smaak en gezondheidsvoorkeur. Veel mensen ontdekken dat ze veel minder zout nodig hebben dan gedacht, omdat de kruiden al volop smaak geven.

Zijn de recepten glutenvrij en vegan?

Onze kruidenmixen zijn van nature glutenvrij en vegan. We produceren echter in een omgeving waar ook gluten, noten en sesam worden verwerkt, waardoor sporen niet volledig kunnen worden uitgesloten. Controleer altijd de productpagina voor de meest actuele allergeninformatie.

Waar kan ik The Spice Club producten kopen?

Je bestelt direct via onze webshop op thespiceclub.nl. Onze producten zijn ook verkrijgbaar in meer dan 650 Jumbo-vestigingen in Nederland en België.

Contact

Do you have a question? Email us at info@thespiceclub.nl