Snelle 1-pans tandoori kip - recept van The Spice Club

Snelle 1-pans tandoori kip

The Spice Club

4,8/5

100% natuurlijke kruidenmixen, toppings en ontbijt, zonder toegevoegd zout en suiker.

Waarom The Spice Club?

Daarom beoordelen klanten ons met een 4,8 uit 5.

  • Smaak

    Probleem: Veel kruidenmixen bestaan grotendeels uit zout, suiker en goedkope vulstoffen.

    Oplossing: 100% pure kruiden en specerijen die échte smaak toevoegen, zonder iets te maskeren.

  • Gezond

    Probleem: De meeste Nederlanders krijgen ongemerkt te veel zout en suiker binnen.

    Oplossing: Onze mixen zijn 100% natuurlijk en vrij van zout en suiker, gezonder koken zonder concessies.

  • Gemak

    Probleem: Elke dag bedenken wat je moet koken kost tijd en energie.

    Oplossing: Met onze mixen en 1000+ snelle recepten zet je in minuten iets lekkers en gezonds op tafel.

50.000+ tevreden klanten

Dit zeggen onze klanten

Een greep uit honderden reviews van onze klanten.

  • Zoutloos koken eindelijk makkelijk

    Sinds ik zoutloos moet eten is koken een stuk lastiger. Deze kruiden maken het echt veel makkelijker. Zoveel keuze en alles zit vol smaak.

    Klaziena · Geverifieerde klant

  • Blij verrast

    Via Facebook ontdekt en geprobeerd vanwege een zoutbeperkt dieet. Snel geleverd en we waren meteen enthousiast. Inmiddels alweer opnieuw besteld.

    Peter & Brigitta · Geverifieerde klant

  • Vol smaak, zonder zout

    Door mijn gezondheid moet ik letten op zout, maar deze mixen zijn echt perfect. Zoveel smaak, je mist het zout totaal niet.

    Jerrel · Geverifieerde klant

  • Top service en kwaliteit

    Er ging iets mis met de bezorging, maar het werd meteen opgelost. Nieuwe kruiden snel ontvangen en inmiddels gebruik ik ze met veel plezier.

    Wil · Geverifieerde klant

  • Elke dag in gebruik

    Gebruik de kruiden inmiddels dagelijks en heb al veel varianten geprobeerd. Alles is smaakvol en maakt gezond koken echt makkelijker.

    Claudia · Geverifieerde klant

Het recept

Deze snelle 1-pans tandoori kip is vol van smaak, gemaakt met kippendijfilets, verse groenten, kokosmelk en The Spice Club Tandoori kruidenmix. Perfect voor een snelle doordeweekse maaltijd!

ingredienten

4 Personen

  • 200 g Griekse yoghurt
  • 4 el zonnebloemolie
  • 4 tl The Spice Club Tandoori kruidenmix
  • 4 teentjes knoflook, fijngehakt
  • 400 g kippendijfilets, in stukjes gesneden
  • 2,5 cm verse gember, geraspt
  • 2 rode uien, in halve ringen gesneden
  • 3 paprika's (geel en rood), in reepjes gesneden
  • 30 g amandelschaafsel, licht geroosterd
  • 200 ml kokosmelk
  • 140 g tomatenpuree
  • 225 g basmatirijst
  • 350-400 ml kippenbouillon
  • 200 g verse spinazie
  • Lekker met naan of pita broodjes

bereiding

Marineren van de kip

Meng de Griekse yoghurt met 2 el zonnebloemolie, The Spice Club Tandoori kruidenmix, knoflook en gember in een grote kom. Voeg de kippendijfilets toe en meng goed zodat alle stukken kip bedekt zijn. Laat de kip minimaal 10 minuten marineren (of langer voor meer smaak).

Koken van de kip en groenten

Verhit 2 el zonnebloemolie in een grote diepe pan op middelhoog vuur. Voeg de rode uien en paprika's toe en bak deze 5 minuten tot ze zacht beginnen te worden.
Voeg de gemarineerde kip toe aan de pan en bak het geheel gedurende 5-7 minuten, totdat de kip rondom goudbruin is.

Rijst en kokosmelk toevoegen

Roer de tomatenpuree door de pan en bak deze 2 minuten mee. Voeg daarna de basmatirijst toe en meng goed. Schenk de kippenbouillon en kokosmelk erbij. Breng aan de kook, dek de pan af en laat het geheel op laag vuur 15 minuten sudderen, totdat de rijst gaar is.

Afmaken van de schotel

Voeg de spinazie toe aan de pan en roer deze voorzichtig door totdat de bladeren geslonken zijn. Breng op smaak met zout en peper.
Garneer met geroosterd amandelschaafsel voor een knapperige bite.

Serveren

Serveer de tandoori kip direct uit de pan met eventueel wat verse koriander of yoghurt voor extra frisheid.

Informatie over zout

Bij The Spice Club voegen we geen zout toe aan onze producten, omdat we 100% pure ingrediënten willen bieden, vrij van goedkope vulstoffen zoals zout en suiker.

Wil je zout toevoegen aan gerechten dan kan dat uiteraard. Met onze mixen heb jij in ieder geval zelf de controle over je zoutinname, afhankelijk van je smaak en gezondheidsvoorkeuren.

Wil je extra smaak of crunch toevoegen zonder zout? Dan zijn onze toppings een ideale keuze. Ze geven gerechten op een natuurlijke manier meer textuur en diepgang.

SHOP PER CATEGORIE

Pot Ei Topping van The Spice Club

Bestseller Deals

Pot Pasta Mix van The Spice Club

Alle Kruidenmixen

Pot Everything Bagel van The Spice Club

Alle Toppings

Pot Paprikapoeder van The Spice Club

Losse kruiden

Pot Tropical van The Spice Club

Superfoods

Zak chiazaad van The Spice Club met chiapudding en vers fruit

Noten & Zaden

Deze snelle 1-pans tandoori kip is vol van smaak, gemaakt met kippendijfilets, verse groenten, kokosmelk en The Spice Club Tandoori kruidenmix. Perfect voor een snelle doordeweekse maaltijd!

Meer koken zonder pakjes

★★★★★ ★★★★★
4.6 (98 beoordelingen)

Beoordeel dit recept:

Contact

Heb je een vraag? Mail ons op info@thespiceclub.nl