Traybake Garnalen met Tomaten & Feta

Traybake Garnalen met Tomaten & Feta

Rezept

Een snelle en gezonde traybake met garnalen, tomaten en feta – klaar in 20 minuten. Perfect als doordeweekse maaltijd met volkoren brood of couscous. Vol smaak dankzij The Spice Club Traybake mix!

Zutaten

4 Personen

  • 1 teentje knoflook, fijngehakt
  • 4 el The Spice Club Traybake mix
  • 1 el citroensap
  • 2 el olijfolie
  • Versgemalen zwarte peper, naar smaak
  • 600–700 g gepelde rauwe garnalen (bijv. grote tijgergarnalen)
  • 300 g cherrytomaten of gehakte tomaten
  • 100 g feta, verkruimeld
  • Volkoren (stok)brood, om te dippen

Zubereitung

1. Voorverwarmen:

Verwarm de oven voor op 200°C.

2. Marinade maken:

Meng in een kom de knoflook, Traybake mix, citroensap, olijfolie en wat zwarte peper. Voeg de garnalen toe en roer goed door zodat alles bedekt is.

3. Ovenschaal vullen:

Verdeel de garnalen over een ovenschaal. Voeg de cherrytomaten of gehakte tomaten toe. Roer kort door en verdeel de feta erover.

4. Bakken:

Bak ca. 15 minuten in de oven tot de garnalen gaar zijn en de feta licht kleurt.

5. Serveren:

Serveer direct met volkoren stokbrood om in de kruidige tomatensappen te dippen. Garneer eventueel met wat extra citroen of verse peterselie.

TIp: Ook lekker met gekookte quinoa of volkoren couscous als je er een volledige maaltijd van wilt maken.

Informationen über Salz

Bei The Spice Club wir unseren Produkten kein Salz hinzu, da wir 100 % reine Zutaten anbieten möchten, die frei von billigen Füllstoffen wie Salz und Zucker sind.

Wenn du deinen Gerichten Salz hinzufügen möchtest, ist das natürlich möglich. Mit unseren Mischungen hast du auf jeden Fall selbst die Kontrolle über deine Salzaufnahme, ganz nach deinem Geschmack und deinen gesundheitlichen Vorlieben.

Möchtest du mehr Geschmack oder Knusprigkeit ohne Salz hinzufügen? Dann sind unsere Toppings die ideale Wahl. Sie verleihen Gerichten auf natürliche Weise mehr Textur und Tiefe.

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