1-pans Tofu met broccoli rijst

1-pans Tofu met broccoli rijst

December Deals Korting tot 35%

Recipe

Geniet van deze smaakvolle 1-pans tofu met broccoli en rijst, op smaak gebracht met knoflook, gember en een heerlijke pindasaus. Een eenvoudig en voedzaam gerecht voor elke avond.

ingredients

4 persons

  • 4 teentjes knoflook, fijngehakt
  • 1 stuk verse gember (5cm), geraspt
  • 300 g langkorrelige witte rijst, gespoeld
  • 1 eetlepel geroosterde sesamolie, plus extra voor serveren
  • 4 theelepels The Spice Club Indo kruidenmix
  • 2 eetlepels sojasaus, plus extra voor serveren
  • 2 eetlepels pindakaas
  • 1 eetlepel chilisaus of chili crisp, plus extra voor serveren
  • 400-450 g extra stevige tofu, in blokjes van 1,5 cm gesneden
  • 340 g kleine broccoliroosjes (ongeveer 6 kopjes)
  • Korianderblaadjes en zachte stelen (optioneel, voor serveren)

preparation

Stap 1: Voorbereiding

  • Verhit de sesamolie in een grote diepe pan of wok op middelhoog vuur.
  • Voeg de fijngehakte knoflook en geraspte gember toe. Bak 1-2 minuten tot ze geurig zijn.

Stap 2: Bereid de saus

  • Meng in een kleine kom de sojasaus, pindakaas en chilisaus. Roer tot een gladde saus.

Stap 3: Voeg de rijst toe

  • Voeg de gespoelde rijst toe aan de pan en bak 2 minuten, zodat de rijst licht geroosterd wordt.
  • Voeg de The Spice Club Indo kruidenmix toe en roer goed door.
  • Voeg de saus toe aan de pan met rijst, gevolgd door water (zie aanwijzingen op de rijst verpakking . Roer goed door.

Stap 4: Kook de tofu en broccoli

  • Leg de tofu blokjes bovenop de rijst en verdeel de broccoliroosjes erover.
  • Zet een deksel op de pan, zet het vuur laag en laat 18-20 minuten sudderen tot de rijst gaar is en het water is opgenomen. Voeg eventueel water toe als de rijst aanbakt.

Stap 5: Serveer

  • Haal de pan van het vuur en laat 5 minuten rusten.
  • Serveer de tofu met broccoli en rijst direct uit de pan. Besprenkel met extra sesamolie en sojasaus naar smaak.
  • Garneer met verse korianderblaadjes, the spice club poke en extra chilisaus, indien gewenst.

Luxury stock pots

We are regularly asked why there is no salt in our products, but sometimes there is in the recipes. Read more about this and how reducing salt intake contributes to your health & wallet via the link below.

Contact

Do you have a question? Email us at info@thespiceclub.nl