Cous Cous met gegrilde groenten

Couscous mit gegrilltem Gemüse

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Rezept

Deze smakelijke couscous met gegrilde groenten, citroen gevulde olijven en witte kaas is een perfect evenwicht van smaken en texturen. Gemakkelijk te bereiden met diepvriesgroenten en The Spice Club Maroc kruidenmix voor een snelle en heerlijke maaltijd.

zutaten

4 Personen

  • 300 g Couscous
  • 4 EL mildes Olivenöl
  • 750 g Grillgemüse (gefroren)
  • 4 TL The Spice Club Maroc Gewürzmischung
  • 200 g grüne Oliven gefüllt mit Zitrone
  • 200 g Weißkäse (Feta)
  • das Spice Club Topping (zum Garnieren)

vorbereitung

Schritt 1: Bereiten Sie das Couscous vor

  • 300 ml Wasser zum Kochen bringen.
  • Den Couscous in eine große Schüssel geben.
  • Gießen Sie das kochende Wasser über den Couscous und decken Sie die Schüssel mit einem Deckel oder einem Teller ab.
  • Lassen Sie den Couscous 5–10 Minuten stehen, bis das gesamte Wasser aufgesogen ist.
  • Den Couscous mit einer Gabel auflockern.

Schritt 2: Bereiten Sie das gegrillte Gemüse vor

  • 2 EL Olivenöl in einer großen Bratpfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.
  • Geben Sie das gefrorene Grillgemüse in die Pfanne und braten Sie es 8–10 Minuten lang an, bis es vollständig aufgetaut und durchgewärmt ist.
  • 4 TL The Spice Club Maroc Gewürzmischung zum Gemüse geben und gut verrühren.

Schritt 3: Kombinieren Sie die Zutaten

  • Die mit Zitrone gefüllten grünen Oliven in Scheiben schneiden.
  • Den Weißkäse (Feta) in kleine Stücke zerbröckeln.
  • Das gegrillte Gemüse mit Couscous in die Schüssel geben.
  • Fügen Sie die geschnittenen Oliven und den zerbröselten Weißkäse hinzu.
  • Die restlichen 2 EL Olivenöl dazugeben und alles gut vermischen.

Schritt 4: Würzen und servieren

  • Das Gericht mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  • Alles noch einmal gut vermischen.
  • Den Couscous in großen Schüsseln oder auf einer Platte servieren und mit dem Spice-Club-Topping garnieren

Informationen zum Thema Salz

Bei The Spice Club fügen wir unseren Produkten kein Salz hinzu, weil wir 100 % reine Zutaten anbieten möchten, frei von billigen Füllstoffen wie Salz und Zucker.

Wenn Sie Ihre Gerichte salzen möchten, können Sie das natürlich tun. Mit unseren Mischungen können Sie Ihre Salzaufnahme je nach Geschmack und gesundheitlichen Vorlieben steuern.

Kontakt

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