Gezonde Tonijn Nuggets

Gesunde Thunfischnuggets

Rezept

Probieren Sie diese einfachen Thunfisch-Nuggets mit Cheddar-Käse und Fischgewürz von The Spice Club, perfekt gebacken in der Heißluftfritteuse oder im Ofen. Ein leckerer Genuss!

Zutaten

4 Personen

Vorbereitung

SCHRITT 1: Machen Sie die Thunfischmischung

  • In einer großen Schüssel den Inhalt von 2 abgetropften Dosen Thunfisch, 1 Tasse geriebenem Cheddar-Käse, 1 großes Ei und 2 Teelöffel The Spice Club Fish-Gewürz vermischen. Alles gut vermischen.

SCHRITT 2: Formen Sie die Thunfisch-Nuggets

  • Aus der Thunfischmischung kleine Nuggets formen. Sie können dies tun, indem Sie kleine Portionen der Mischung nehmen und diese mit Ihren Händen in die gewünschte Form bringen.

SCHRITT 3: Erhitzen Sie den Airfryer oder Ofen

  • Heizen Sie Ihre Heißluftfritteuse oder Ihren Backofen auf 180 °C vor.

SCHRITT 4: Braten Sie die Thunfisch-Nuggets

  • Legen Sie die geformten Thunfisch-Nuggets in den Korb der Heißluftfritteuse oder auf ein Backblech und achten Sie darauf, dass sie sich nicht berühren. 10-15 Minuten backen oder bis es goldbraun und knusprig ist. Abhängig von der Größe Ihrer Heißluftfritteuse müssen Sie dies möglicherweise in mehreren Durchgängen tun.

Servieren und genießen Sie diese köstlichen Thunfisch-Nuggets, perfekt als Snack oder Beilage!

Informationen über Salz

Bei The Spice Club fügen wir unseren Produkten kein Salz hinzu, denn wir möchten 100 % reine Zutaten liefern, frei von billigen Füllstoffen wie Salz und Zucker.

Wenn Sie Gerichten Salz hinzufügen möchten, können Sie dies natürlich tun. Mit unseren Mischungen haben Sie die Kontrolle über Ihre Salzaufnahme, je nach Geschmack und gesundheitlichen Vorlieben.

Kontakt

Haben Sie eine Frage? Schicken Sie uns eine E-Mail info@thespiceclub.nl