Provençaalse zalm uit de oven

Provence -Lachs aus dem Ofen

Top -Angebote

Vorübergehend steigende Rabatte auf beliebte Pakete!

➔ Nutzen Sie jetzt den Vorteil

Rezept

Deze Provençaalse zalm uit de oven is een mediterrane klassieker met een twist van The Spice Club. Boordevol groenten, geurige kruiden en sappige zalm. Alles in één ovenschaal – makkelijk, voedzaam en zó vol smaak dat je geen saus meer mist.

zutaten

4 Personen

  • 4 zalmfilets
  • 1 courgette, in halve plakjes
  • 1 aubergine, in blokjes
  • 250 g krieltjes, gehalveerd (met schil)
  • 50 g cherrytomaten, gehalveerd
  • 2 rode ui, in ringen
  • Handje groene olijven zonder pit
  • 4 el olijfolie
  • 4 el The Spice Club Herbes de Provence mix
  • Zwarte peper, naar smaak
  • 1 citroen (½ in plakjes, ½ voor sap)
  • Verse koriander of tijm, fijngehakt (optioneel)

vorbereitung

Stap 1 – Oven voorverwarmen:

Verwarm de oven voor op 200°C (boven- en onderwarmte).

Stap 2 – Groenten en krieltjes voorbereiden:

Doe de courgette, aubergine, ui, cherrytomaten, olijven en krieltjes in een grote ovenschaal. Voeg 2 eetlepels olijfolie toe, 3 eetlepels Herbes de Provence en wat zwarte peper. Meng goed door elkaar. Bak 20 minuten in de oven.

Stap 3 – Zalm toevoegen:

Haal de schaal uit de oven. Maak ruimte in het midden en leg de zalmfilets tussen de groenten. Besprenkel met de overige olijfolie, 1 eetlepel Herbes de Provence en een beetje citroensap. Leg een paar plakjes citroen op de zalm.

Stap 4 – Afronden:

Zet de schaal nog 12–15 minuten terug in de oven, tot de zalm gaar is en de krieltjes goudbruin en knapperig zijn.

Stap 5 – Serveren:

Garneer met verse koriander (optioneel) en serveer direct — warm, geurig en helemaal in balans.

Informationen zum Thema Salz

Bei The Spice Club fügen wir unseren Produkten kein Salz hinzu, weil wir 100 % reine Zutaten anbieten möchten, frei von billigen Füllstoffen wie Salz und Zucker.

Wenn Sie Ihre Gerichte salzen möchten, können Sie das natürlich tun. Mit unseren Mischungen können Sie Ihre Salzaufnahme je nach Geschmack und gesundheitlichen Vorlieben steuern.

Kontakt

Haben Sie eine Frage? Schreiben Sie uns eine E-Mail an info@thespiceclub.nl