Chana Masala

Chana Masala

Top deals

Tijdelijk oplopende kortingen op populaire bundels!

➔ profiteer nu

Recept

Heerlijke Indiase Chana Masala met The Spice Club Garam Masala mix. Rijke, kruidige saus met kikkererwten, tomaat en gember — een makkelijk en gezond vegetarisch gerecht vol smaak.

ingredienten

4 Personen

  • 2 el ghee of neutrale olie (zoals zonnebloem- of kokosolie)
  • 1 el verse knoflook, geraspt
  • 1 el verse gember, geraspt (van ca. 5 cm stuk)
  • 1 middelgrote rode ui, fijngehakt
  • 4 tl The Spice Club Garam Masala
  • 4 Roma-tomaten, fijngehakt
  • 2 blikken kikkererwten (à 400 g), afgespoeld en uitgelekt
  • 500 ml groente- of kippenbouillon (zoutarm)
  • 2 el verse koriander, fijngehakt (inclusief steeltjes)
  • Optioneel: extra gember in dunne reepjes, om te serveren
  • Rijst, naan of citroenpartjes, voor erbij

bereiding

Stap 1: Basis aanzetten
Verhit de ghee in een grote pan op middelhoog vuur. Voeg de knoflook, gember en ui toe en bak 5–7 minuten tot de ui zacht en glazig is.

Stap 2: Kruiden toevoegen
Voeg The Spice Club Garam Masala toe en roer 30 seconden goed door zodat de smaken vrijkomen, maar niet aanbranden.

Stap 3: Tomaten en sausbasis
Voeg de tomaten toe en bak 5–7 minuten op middelhoog vuur tot ze uit elkaar vallen en een dikke, jamachtige saus vormen.

Stap 4: Kikkererwten en bouillon
Roer de kikkererwten en de bouillon erdoor. Breng aan de kook, zet het vuur laag en laat 10–15 minuten zachtjes pruttelen tot de saus iets is ingedikt. Plet eventueel met een lepel een paar kikkererwten tegen de rand van de pan voor extra binding.

Stap 5: Afmaken en serveren
Bestrooi met verse koriander en eventueel wat reepjes verse gember. Serveer warm met rijst, naan of citroenpartjes.

Informatie over zout

Bij The Spice Club voegen we geen zout toe aan onze producten, omdat we 100% pure ingrediënten willen bieden, vrij van goedkope vulstoffen zoals zout en suiker.

Wil je zout toevoegen aan gerechten dan kan dat uiteraard. Met onze mixen heb jij in ieder geval zelf de controle over je zoutinname, afhankelijk van je smaak en gezondheidsvoorkeuren.

Contact

Heb je een vraag? Mail ons op info@thespiceclub.nl