Mediterrane Zalm Gyros Bowl

Mediterrane Zalm Gyros Bowl

NIEUW! 🌿

Onze 4 nieuwe toppings geven elke maaltijd extra smaak en crunch!

➔ ontdek ze hier

Recept

Deze zalm gyros bowl met rijst, frisse komkommersalade en feta-yoghurtsaus is een gezonde en smaakvolle maaltijd. Met The Spice Club Gyros mix maak je eenvoudig een Mediterrane bowl vol kruiden en frisse smaken.

ingredienten

4 Personen

Voor de rijst

  • 300 g witte rijst

Voor de zalm

  • 4 el olijfolie
  • Sap van 1 citroen
  • 2 el fijngehakte koriander
  • 3 tenen knoflook, geraspt
  • 4 tl The Spice Club Gyros mix
  • 4 zalmfilets van ongeveer 140 tot 170 g
  • 1 rode ui, in dunne ringen
  • 3 tomaten, in stukjes

Voor de yoghurtsaus

  • 200 g Griekse yoghurt
  • 75 g feta, verkruimeld
  • 1 tl verse dille, fijngehakt
  • 2 tenen knoflook, geraspt
  • Sap van ½ citroen
  • Zwarte peper naar smaak

Voor de komkommersalade

  • 1 komkommer, in halve plakjes
  • ¼ rode ui, dun gesneden
  • Zwarte peper naar smaak

Tip: Lekker met extra toppings zoals olijven, geroosterde paprika of een handje rucola.

bereiding

Stap 1: Kook de rijst
Kook de rijst volgens de aanwijzingen op de verpakking. Houd warm.

Stap 2: Maak de marinade
Meng in een kom de olijfolie, citroensap, koriander, knoflook en de Gyros mix.

Stap 3: Marineer de zalm
Leg de zalmfilets in de marinade en laat 10 minuten intrekken.

Stap 4: Bak de zalm
Verhit een koekenpan op middelhoog vuur. Leg de zalm met de velkant naar beneden in de pan en bak 4 tot 5 minuten. Draai om en bak nog 2 tot 3 minuten tot de zalm net gaar is.

Stap 5: Maak de yoghurtsaus
Meng de Griekse yoghurt met feta, dille, knoflook, citroensap en zwarte peper.

Stap 6: Maak de komkommersalade
Meng de komkommer met de rode ui en een beetje zwarte peper. Eventueel kan je ook hier een snufje gyros mix aan toevoegen.

Stap 7: Stel de bowl samen
Verdeel de rijst over kommen. Leg de zalm erop en verdeel de tomaat, komkommersalade en rode ui eromheen.

Stap 8: Serveer
Schep de feta-yoghurtsaus over de bowl en serveer direct.

Informatie over zout

Bij The Spice Club voegen we geen zout toe aan onze producten, omdat we 100% pure ingrediënten willen bieden, vrij van goedkope vulstoffen zoals zout en suiker.

Wil je zout toevoegen aan gerechten dan kan dat uiteraard. Met onze mixen heb jij in ieder geval zelf de controle over je zoutinname, afhankelijk van je smaak en gezondheidsvoorkeuren.

Wil je extra smaak of crunch toevoegen zonder zout? Dan zijn onze toppings een ideale keuze. Ze geven gerechten op een natuurlijke manier meer textuur en diepgang.

Contact

Heb je een vraag? Mail ons op info@thespiceclub.nl