Tikka Masala

Tikka Masala

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Rezept

Dieses köstliche Tikka Masala mit geröstetem Blumenkohl ist ein schmackhaftes Gericht mit einer reichhaltigen Mischung aus Kräutern und Aromen. Es eignet sich sowohl für Kochanfänger als auch für erfahrene Köche und ist vollgepackt mit köstlichen Zutaten wie Blumenkohl, Kabeljaufilets und Kichererbsen. Die cremige Sauce auf Basis von THE SPICE CLUB CURRY, Ingwer und Kokosmilch macht dieses Gericht unwiderstehlich.

zutaten

4 Personen

vorbereitung

Schritt 1: Den Ofen vorheizen

  • Den Backofen auf 180°C vorheizen.

Schritt 2: Bereiten Sie den Blumenkohl vor

  • Den Blumenkohl in kleine Röschen schneiden und die Zwiebel und den Knoblauch fein hacken.
  • Verteilen Sie sie auf einer Auflaufform, beträufeln Sie sie mit etwas Olivenöl und backen Sie sie im vorgeheizten Ofen 15–20 Minuten lang, bis sie gar sind und leicht gebräunt sind.

Schritt 3: Machen Sie die cremige Sauce

  • Den gehackten Ingwer, THE SPICE CLUB CURRY, Tomatenmark und leichte Kokosmilch in einen Mixer oder eine Küchenmaschine geben. Zu einer glatten Paste verrühren.

Schritt 4: Kombinieren Sie die Zutaten

  • Gießen Sie die cremige Sauce über den gerösteten Blumenkohl und die Zwiebel in der Auflaufform. Geben Sie auch die abgetropften Kichererbsen hinzu und verrühren Sie alles gut.

Schritt 5: Kabeljaufilets und Spinat hinzufügen

  • Legen Sie die Kabeljaufilets auf die Sauce in der Auflaufform und geben Sie den frischen Spinat hinzu.

Schritt 6: Im Ofen backen

  • Decken Sie die Auflaufform mit Aluminiumfolie ab und backen Sie sie im vorgeheizten Ofen 15 bis 20 Minuten lang oder bis der Kabeljau gar ist und die Soße schön eingedickt ist.

Schritt 7: Servieren und garnieren

  • Nehmen Sie die Auflaufform aus dem Ofen und servieren Sie das Tikka Masala mit dem gerösteten Blumenkohl.
  • Für zusätzlichen Geschmack und Textur mit THE SPICE CLUB TOPPING oder THE SPICE CLUB POKE garnieren.

Genießen Sie dieses leckere Gericht mit einer Explosion an Aromen und Texturen!

Informationen zum Thema Salz

Bei The Spice Club fügen wir unseren Produkten kein Salz hinzu, weil wir 100 % reine Zutaten anbieten möchten, frei von billigen Füllstoffen wie Salz und Zucker.

Wenn Sie Ihre Gerichte salzen möchten, können Sie das natürlich tun. Mit unseren Mischungen können Sie Ihre Salzaufnahme je nach Geschmack und gesundheitlichen Vorlieben steuern.

Kontakt

Haben Sie eine Frage? Schreiben Sie uns eine E-Mail an info@thespiceclub.nl