Vega tikka masala curry met kikkererwten

Vega Tikka Masala Curry mit Kichererbsen

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Rezept

Genießen Sie ein vegetarisches Tikka Masala mit Kichererbsen und frischem Spinat, serviert mit Vollkorn-Naan-Brot. Ein köstlicher indischer Klassiker mit vegetarischer Note!

zutaten

4 Personen

  • 1 Zwiebel, fein gehackt
  • 2 EL Olivenöl
  • 4 EL The Spice Club Tikka Masala-Mischung
  • 150 ml Wasser
  • 400 g Tomaten-Polpa (passierte Tomaten)
  • 2 Tomaten, gewürfelt
  • 200 g Kichererbsen (aus der Dose), abgespült und abgetropft
  • 400 g frischer Spinat
  • Pfeffer nach Geschmack
  • 4 Vollkorn-Naan-Brote
  • Bund frischer Koriander (optional zum Garnieren)

vorbereitung

Stap 1: Ui Fruitten

  • Verhit de olijfolie in een grote pan op middelhoog vuur.
  • Voeg de fijngesnipperde ui toe en bak deze in 5 minuten glazig en zacht.

Stap 2: Kruiden en Tomaten Toevoegen

  • Voeg de The Spice Club Tikka Masala mix toe aan de pan en roer goed door de ui.
  • Voeg daarna de tomatenpolpa, de blokjes tomaat en 150 ml water toe. Roer alles goed door en laat het 10 minuten op laag vuur sudderen.

Stap 3: Kikkererwten en Spinazie

  • Voeg de kikkererwten toe en laat ze 5 minuten meekoken, totdat ze warm zijn.
  • Voeg vervolgens handje voor handje de verse spinazie toe en roer tot deze is geslonken.

Stap 4: Op Smaak Brengen

  • Breng het gerecht op smaak met peper. Als het mengsel te dik is, kun je eventueel wat extra water toevoegen.

Stap 5: Naan Brood

  • Verwarm de naanbroden volgens de instructies op de verpakking in de oven, boordrooster of koekenpan.

Stap 6: Serveren

  • Serveer de vega tikka masala met de warme naanbroden. Garneer eventueel met verse koriander.

Informationen zum Thema Salz

Bei The Spice Club fügen wir unseren Produkten kein Salz hinzu, weil wir 100 % reine Zutaten anbieten möchten, frei von billigen Füllstoffen wie Salz und Zucker.

Wenn Sie Ihre Gerichte salzen möchten, können Sie das natürlich tun. Mit unseren Mischungen können Sie Ihre Salzaufnahme je nach Geschmack und gesundheitlichen Vorlieben steuern.

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